„Je besser wir uns selber kennen, desto besser wird unser Leben.“
(Irvin D. Yalom im Dokumentarfilm "Yalom`s cure")
Themen
-
Beziehungs- und Partnerschaftsthemen
-
Umgang mit Stress / Stressmanagement / Burnoutprävention
-
Entlastender achtsamer Umgang mit Medien im Alltag
-
Lebensberatung / Unterstützung in beruflichen und privaten
Belastungssituationen
-
Persönlichkeitsentwicklung / Entwicklung und Nutzbarmachung individueller Stärken
-
Begleitung bei wichtigen Lebensentscheidungen / Persönliche Standortbestimmung
Angebot
Beratung in Einzelsitzungen - auch via Skype / Zoom / Telefon möglich
Also Coaching for English speakers
Ausbildung
-
Pädagogik- und Psychologie-Studium an der Universität Tübingen (u.a. bei Prof. Dirk Revenstorf und Prof. Hans
Thiersch); Schwerpunkte: Beratung und Medienpädagogik
-
Ausbildung psychologischer Berater / Personal Coach
-
Spezialisierung auf kreative Methoden
Berufliche Erfahrungen
-
Berater für persönliche Fragen und
betriebliche Themen an der Pädagogischen Hochschule Zürich
-
Workshops zum Thema Umgang mit Stress an der Pädagogischen Hochschule Zürich
-
Langjährige Tätigkeit als Dozent in den Bereichen Medien und Interkulturelle Kompetenz
-
Langjährige Forschungstätigkeit im Bereich Medien und kreativer Selbstausdruck
-
Internationale Projekte zum Thema life skills und media-literacy
-
Autor von Büchern, Artikeln und Lehrmitteln